Яна29132511

Яна29

Яна29

График

121-122

очень прыгает вес - но хорошо что динамика вниз

занимаюсь каждый день . молодец!
потею и становлюсь сильнее и гибче

 

вода - трудно идет, но ставл перед собой как напоминание - тогда лучше
не могу пить просто воду - пью газ - та невкусно. но и забила на это - главое привыкнуть

сахар - вот очередной мой накротик с которым предстоит... в чай - невкусно без, хочется его страшно - варенье или конфетка или что еще - но хоцааа!
посокольку с занятиями решила - теперь победю воду - и потом уж сахар = а пока перехожу на чай с медом - вкус другой - может отвыкну - во время беременности вообще не ела сахар и было ок

с мужем сложности еще - как всегда или очередной кризис и потом сближение или дистанция

7 августа 2017, |  Комментарии3
121-122https://dietadiary.com/blog/132511/278245

Комментарии

ksuxis

ksuxis

785139

ПРивет))) Рада тебе))) Я сахар заменила сахарозаменителем фитпарад. По вкусу от сахара не отличается. Я с ним пью чай-кофе, делаю варенье и выпекаю. Очень рекомендую. Попробуй найти у себя. Вот сайт у нас.

https://fitparade.ru/katalog/innovatsionnye-sakharozameniteli/

 

7 августа 2017, 11:57

Яна29

Яна29

785576

ага - какая красотка на фото))) изменилась

 

8 августа 2017, 10:22

ksuxis

ksuxis

785681
Яна29 пишет:

ага - какая красотка на фото))) изменилась

 

 Это я хочу такой стать)) для мотивации поставила)))

8 августа 2017, 12:55

Admin Area