IrenDem132176

IrenDem

IrenDem

Изображение

 

Изображение

 

74,3

Наверное, впервые в моей жизни столько спорта.

И это помимо детских тренировок {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

У дочери сейчас шесть тренировок в неделю (три акробатика, и три бассейн), у меня своих с этой недели пять (две недели было по три). 
Сказал бы мне кто-то раньше, что я так много буду проводить времени во всяких спортзалах - ооочень бы удивилась.

Я не сорвалась и не пропала. 
Планомерно занимаюсь собой.

По питанию - ем то что хочется, стараюсь контролировать количество, но и не закручиваю сама себе гайки до предела. 

По весу ушло не много, а в объемах - 4см бедра, -3 см живот, -1см талия.

 

18 сентября 2024, |  Комментарии1
74,3https://dietadiary.com/blog/132176/382601

Комментарии

Aurelie

Aurelie

1146291

{#v}

18 сентября 2024, 18:02

Admin Area