* -600гр *

61.8кг {#obnimaha}

Ну да...как отвес вносить в линеечку так БЕГОМ, а как привес...***ммм....ну может быть потооом*** {#hihi}

Это был последний разгруз, больше ни-ни {#nizya}

Позволила себе на завтрак яишницу с сарделькой {#tongue2} Ненавижу ни яишницы, ни колбасные изделия, но в дни КД Я не Я {#roll}

Вроде и не солила сильно, но пить теперь хочу очень(( Так что буду воду "хлебтать" сегодня в 2 раза чаще))

Для себя нашла новый способ употребления воды...пью ее теперь стаканами) Как только прохожу мимо кухни, обязательно захожу и выпиваю 1 стакан + 1 забираю с собой на рабочее место. Обязательно 1-2 ст. утром на тощак + перед едой(мин за 30-40). Так 2.5 литра ( а то и больше) выпивается вообще без проблем и "напряга". Мне так больше нравится)

Купила себе вчера мои очень желанные белые Nike AirMax {#dance4} И для зала заказала себе в Avon. Сотрудница говорит,что удобные...Ну посмотрим)

Как ваше настроение? У меня какое-то странннно-приподнятое)) Чувствую себя окрыленной {#pardon}

Хорошего вам денечка! {#love}

24 апреля 2015, | Комментарии: 4

*** -600гр ***https://dietadiary.com/blog/131254/169547

а у меня вода в бутылке рядом с компом на работе стоит. всегда в поле зрения. я пью только когда хочется, т.е.сразу могу поллитра вдуть, если есть потребность, а потом пол дня сидеть не пить ичего. или как-то по другому. неравномерно, зато по потребности.

24 апреля 2015, 11:45

Sinfully Black

386444

Kusja пишет:
с линеечкой у меня была та же ситуация))))

а у меня вода в бутылке рядом с компом на работе стоит. всегда в поле зрения. я пью только когда хочется, т.е.сразу могу поллитра вдуть, если есть потребность, а потом пол дня сидеть не пить ичего. или как-то по другому. неравномерно, зато по потребности.

Тоже так пробовала. Бутылка была 0,75л. и я старалась на работе 3 бутылки выпить, но как-то меня это напрягало. Со стаканами мне проще)

24 апреля 2015, 12:26

Rina43

386447

Kusja пишет:
с линеечкой у меня была та же ситуация))))

а у меня вода в бутылке рядом с компом на работе стоит. всегда в поле зрения. я пью только когда хочется, т.е.сразу могу поллитра вдуть, если есть потребность, а потом пол дня сидеть не пить ичего. или как-то по другому. неравномерно, зато по потребности.

как с меня списала)))

24 апреля 2015, 12:34

Taiory

386453

я тоже стаканами пью, но бутылка таки стоит рядом) мне с этим повезло, я по жизни водохлеб))

24 апреля 2015, 12:54