OdaMay129030

OdaMay

OdaMay

Подними себе настроение - посмотри на небо (https://vk.com/looking_at_sky)

График

 

 

18.01.2018

Пропустила день отчёта, потому что банально заработалась, даже комплекс свой не выполнила. Но ничего, наверстаю сегодня.

Сегодня выполняла 3 день комплекса, и на этот раз он дался мне лучше. И снова горжусь своими 25 секундами. Завтра, 5 день (4-й день - отдых, но раз пропустила среду, то отдых перенёсся) и 30 секунд планки (+ куча отжиманий и приседаний)

Вес: -200

Упражнения: + (может ещё походы по леснице добавятся)

Самочувствие: 8/10 (ничего не отваливается)

Настроение: 7/10 (приподнятое) 

Планы:

  1. Проверка вёрстки на сайте
  2. Переводы
  3. Рытьё в книжках на предмет интересных smile

18 января 2018, |  Комментарии1
18.01.2018https://dietadiary.com/blog/129030/291294

Комментарии

845058

{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}- это очень важно и хорошо, когда ничего не отваливается. Отвес хороший, с чем и поздрвляю.

18 января 2018, 15:04

Admin Area