хай

вчера вышла с работы в 10 вечера. пришла то не свет ни заря.

вечером пошла побегала минут 40.

утром в 7 встала-тоже успела побегать.

с 9 хирячу. подчиненные зауважали. Режим, все дела, рано прихожу.

думаю, надо не жрать после 5.

а лучше после 4.

хер знает как этого добиться, но веселее дело шло с похудением когда не жрала.

хоть и ем то я не особо жирную еду.

ив  калорийность попадаю....

эх. решила бегать. в любой непонятной ситуации-в зал. есть время- в зал. прсонулась утром в зал. 

завела себе. нового ухажера. что со мной. в зал хочу больше, чем на свиданку. ухажор видно ***оват

ВСЕМ чудного дня. похудашек! Любви и чтоб все было отличненько

. и НЕ падать духом 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?