69,5
Вчера не писала тк вес был без изменений. Сегодня минус 100. Вчера вечером были яблоки. Знаю , что фрукты только в первую половину дня и строго в рационе, а не дополнительно.... но ела.
Смотрела вчера взвешенных людей. Не увидела их питания, но спорт...супер. глядя на них, понимаю, что я ничего не делаю для своего тела..
22 февраля 2016, | Комментарии: 1


Комментарии
Tressi
И я яблоки вечером хомячу. все понимаю,но ем)))) А я начала делать шестиминутную зарядку, хоть что-то , а если регулярно, то очень даже ничего.У меня в последней заметке про нее .Мне понравилось!
22 февраля 2016, 21:32