Отчет:
вес -1,2
ОГ -3
ОТ - -2
ОЖ - 2
ОБ -2
Главная задача на следующую неделю не взвешиваться каждый день, так как эти колебания веса туда сюда напрягают и кажется что все усилия зря. а так же необходимо побольше физ. активности, тогда и результат не заставит себя ждать, а вообще я не очень довольна собой...
18 января 2018, | Комментарии: 3


Комментарии
ololoevsv
Поздравляю!) -1.2 за какой срок? диета или голод?
18 января 2018, 11:56
Сафари
Правильное решение измеряться не каждый день) Я тоже вначале сильно расстраивалась.
18 января 2018, 13:13
Viksik
-1,2 это за неделю. Стараюсь придерживаться ПП
18 января 2018, 13:27