Lano4ka1986

График                 Изображение

 

Изображение

 

 коридор калорийности рациона: 1517-1867

 

Б = 114-163         Ж = 25-41            У = 171-233

 

 Изображение

Словила новую мотивацию)))

купила себе вчера диагностические весы)) которые должны измерять количество жира, костной и мышечной массы, воды и т.д.)) сижу значит, разбираюсь, предвкушая, какие ужасные результаты я сейчас увижу...и получила огромный облом!!! узнать эти показатели,могут только люди, которые весят меньше 100 кг... а я пока, в эту категорию не вхожу{#cray2}

что ж, начинаю усиленно худеть, дабы оправдать свою дорогую покупку{#vesy}

8 сентября 2015, |  Комментарии1
Словила новую мотивацию)))https://dietadiary.com/blog/126892/188539

Комментарии

442347

Спасибо))) стараюсь))))

8 сентября 2015, 11:05

Admin Area