Всем спорта! 
Простуда отступает, а это значит что можно возобновить отношения со спортом. Они, надо сказать, у меня достаточно спорные, но это лучше чем сидеть на диване. Мышцы есть, и в зал ходила и нравится, но лень-матушка убивает во мне стройную. И сейчас я снова включаю спорт в свою жизнь! остановилась на силовых 4 раза в неделю и 3-кардио. Ох уж это кардио(( буду тешить себя мыслью что после ненавистного кардио будет стретчинг- любимая растяжечка.

15 сентября 2014, | Комментарии: 0


Комментарии