Скоро будет два года как я на интуитивном питании. В середине декабря. Сейчас вес продолжвется держаться. Но я внутренне не хочу стройнеть. Мне нравится как выгляжу.  Вес 90-100 кг комфортный. Мой вес сейчас 97 кг. Только головой понимаю, надо ещё кг 10 в минусе, а лучше 20 кг. 

Но я не думаю о диете, снижении питания. В принципе держать вес без прибавок серьёзных полгода, при этом не ограничевать себя, свои желания. Для меня победа над жориком, может парень в гости заходить на вечерок. Без затяжных явлений. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?