Доброе утро всем

Вот и начался мой первый день похудения, хорошо что в наш город лето придёт только через 2 недели(Так обещал Гисметео)))

Начала я конечно еще вчера вечером, выпила место ужина 2 стакана кефира 0% (точнее какая то вода со вкусом кефира) и немного клубники плюс 15 минут на беговой дорожке и 45 минут хот айрена и вот сутра весы показали первые -1,3 кг, счастью нет предела , правда подружка сказала что это скоее вода куда то ушла, но надеюсь это все таки сбегает мой жир с попы) 

Сегодня день начала с 20минутной пробежки на стадионе в 7 утра и свою любимую кашку,которую уменьшила в 2 раза от обычной порции взяла на работу, сьела ее часа 2 назад и не знаю уже куда деться чтобы не думать о еде. Надеюсь через пару дней мой организм привыкнет к отсутствию булочек и бутербродиков и будет не так мучительно(

Всем хорошего дня и поменьше думать о вкусной еде 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?