К слову: вы пользуетесь какими-нибудь таблетками? Я - да. Рекомендую МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза). Очень помогает бороться с голодом на жестких диетах. Например, только что выпила 4 таблетки и запила стаканом сока. И НАЕЛАСЬ. Всего за 125 ккал (эт сок). Таблетки не вредные. Они прост разбухают в желудке и обманывают мозг)). Но эта целлюлоза не усваивается и выходит в неизвенном виде. В аптеке купила за стольник. Рекомендую кароч).
18 сентября 2014, | Комментарии: 2

Комментарии
Delovaya kolbasa
Мкц сама принимаю бывает, но не постоянно. штука где-то и полезная, особенно если проблемы с туалетом, из-за недостатка клетчатки. Вообще лучше получать клетчатку не из МКЦ, а из овощей, фруктов и отрубей и круп...
18 сентября 2014, 12:58
Bitter_Rum
попробую! жесткие диеты не практикую, но на разгрузах пригодится, спасибо!
18 сентября 2014, 18:22