4-х недельная яичная диета. Меню 5-го дня:

Завтрак всегда один и тот же — половинка апельсина или половинка грейпфрута и 1-2 яйца.

Обед — 2 яйца, вареные овощи одного вида (фасоль, кабачки, зеленый горошек, морковь)
Ужин — 1 апельсин или грейпфрут, вареная рыба, листик салата.

103,5

Вот откуда эти 500 гр нарисовались, а? 

Вчера ничего не нарушала, воды выпила 2,25 литра, всё по меню, плюс утром зарядка, потом двухчасовая прогулка с сыном, вечером с соседкой опять же пошли гулять с детьми - два часа плюс зашли на стадион, там покачали пресс, руки на турнике и еще вечерняя пробежка на 20 минут плюс растяжка!!!

И что мы видим плюс 500, вообще офигеть, возмущена до предела...

Может вчера неправильно взвесилась...(((

Сегодня вечером уезжаем в гости на два дня, прибуду только в воскресенье вечером, так что писать не смогу((( 

Вечерние пробежки буду делать там с племяшкой, думаю поддержит

Никто там готовить для меня отдельно не будет, поэтому прохожу голодная эти два дня(((

О, моя сила воли, выдержи это нелегкое время и помоги мне там не нажраться...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?