Вес 74, 6 (-200)

Было очень тяжело, очень лень...мысли о том как быть, о жизни моей вводят в оцепенение. И я вообще ничего не хочу и не могу...Но заставила себя пойти в зал. Лучше плохая тренировка, чем никакая.

Активность- силовая в зале

После 19- не ела

 Питание - Завтрак: бутерброд горячий, кофе. Обед: протеин, инжир. Ужин: яичница, салат, три конфеты....

 Уход-нет

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?