Меню на 15 января
Завтрак7.00: горячая вода натощак 300, сок томатный, чай зеленый, творог1% 150 гр.и мёд10 гр
Второй завтрак:вода 400, каша (какая буде в школе)100. чай
Обед14.00: вода 400, капуста белокач.150 гр, рыба 200 гр, сок томатн.
Ужин 17.00:вода400, йогурт300, капуста тушеная 100, чай.
14 января 2013, | Комментарии: 2


Комментарии
ромашка_юляшка
Держись
Мы с тобой
15 января 2013, 12:51
Gulya
Спасибочки! Утро в норме, второй завтрак забыла воду, рис 100и чай пустой150. Обед вместо 150 капусты по 50 морковь. тыква и капуста белокач. плюс 70 тушеную капусту слопала, да еще курягу 60 и яблоко кусок50г. короче на вечер остался только йогурт стакан. Терпеть!
15 января 2013, 14:21