Вес вечером - 52.4
Предположительный вес завтра утром (в 10:00) - 51.8
Немного поднялась температура, - вчера вечером 36.9, сегодня 37.1, кашля и насморка нет. Странно...
В среду должны прийти КД, так что я отекаю, но из-за температуры во рту постоянно сушняк и хочется пить, поэтому я накупила себе всяких шорли (это минеральная вода с натуральным соком) со вкусом яблока/апельсина/граната. И почему то очень захотелось пива... Взяла низкоалкогольное "EVE" с грейфпрутом/ягодами. А ещё дома байкал и обычная вода))) И обезжиренного молока 2 литра)))))
Вобщем, упейся)))
Завтрашнее меню планируется так: разгруз от сладкого... дома блин, шоколад с кокосом..) но я хочу на весах 48!!
Завтрак (11:00) - овсянная каша
Обед (16:30) - 100 гр творога 0,3% + 200 мл обезжиренного молока + 4 чесночных хлебца
Ужин (20:00) - 100 гр творога 0,3% + 200 мл обезжиренного молока + 4 чесночных хлебца
Комментарии