Почти каждый понедельник на протяжении нескольких лет пытаюсь взять себя в руки и перестать пофигистично относится к тому что я ем. Этот порыв продолжается максимум 2-3 дня, потом срываюсь и наверстываю все граммулички что успела сбросить. Был один успешный опыт похудения (чем я непомерно горжусь) 4 кг, сбросила за три недели и удержала вес!!!! 

Это было осенью 2013 года. Летом я весила 75 кг, сейчас 71 максимум (вес скачет 68-71). И больше скинуть никак не получается!!!

Надеюсь, что если буду вести онлайн дневник и публиковать свои результаты мне будет стыдно срываться, слезать с диет, переставать заниматся спортом!

НАЧИНАЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?