Корзи

График

Новостей много, по большей части хорошие, но похудания не касающиеся. В плане сантиметров и килограммов всё не очень радужно. Работа, ремонт... Родственники и друзья, с которыми встречаешься за тортиком smile Словом, спортзал для меня в последнее время - Икея и Леруа Мерлен.

Не есть не могу. Вернее, могу есть поменьше, но ненамного. Что нужно менять, так это содержание перекусок (овощи, а не бутерброды) и время ужина (по возможности, не в десять часов вечера).

Со второй работы планирую уволиться (найти что-нибудь поинтереснее), так что в январе и, надеюсь, в новом году времени будет побольше. С мамой договорились разведать, что там у нас всё-таки с бассейном. Надо ходить. И здоровье мамы, возможно, станет и для меня большим стимулом, чем собственное.

И высыпаться. Обязательно высыпаться.

9 декабря 2016, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/101862/249408

Комментарии

Admin Area