Возврат к физнагрузкам
Вчера вернулась к 3-му уровню с Джиллиан после перерыва. Позади - 6 занятий, впереди - 4.
Думаю, какую бы программу потом поделать. Наверное, логично поделать "Ripped in 30".
Выложу обзор тренировки:
https://www.jillian-michaels.ru/jillian_michaels_ripped_in_30_obzor/
9 апреля 2014, | Комментарии: 1


Комментарии
shubma
Хорошая тренировка, жаль, что на русском нет. Я не смогу без русского перевода наверно. Но надо тоже после слимдауна попробовать. Я не знаю английский и когда в поту вся умираешь на ковре- не понятно, что делать если не говорят по русски. А вообще надо посмотреть в магазинах, а вдруг там диски есть с ней на русском. а то я все из инета качаю.
9 апреля 2014, 08:17