54,1кг (-0,4кг) - 21.03.2019

54,5кг (-0,4кг) - 20.03.2019

54,9 (-0,2кг) - 19.03.2019

Питание по плану и тренировки по плану. Отвесы, конечно, меня радуют.

На работе завал, поэтому писать особо не успеваю. На следующей неделе ожидает очередная командировка на два-три дня в Москву. Буду надеяться, что не затянется на более долгий срок. А командировка это что? Это первые сутки почти без сна, нарушение режима питания, пропуск тренировки и явно "+" на весах. Ну да ладно, поживем, увидим.

А за окном весна... Температура на солнышке до +11, хочется погулять, а не сидеть в офисе. Уже скоро приросту к своему креслу и мышке. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?