Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12

Просто веди себя и думай как тот, кем ты хочешь стать

Would you fight for it?

отчет за 21.03-27.03

Итоги 2-й недели :
Вес 78,9 (-1,4 кг)
ОГ 91 (-2,5)
ОпГ 78 (-3)
ОТ 70,5(-2,5)
ОЖ 90,5 (-0,5)
ОБ 103 (-1)
ОБ1 61 (-2)

Спорт 323 минуты

спортом занималась на неделе только дома, на улице не ходила, вот и по времени вышла такая вот цифра. НО даже чуточку больше чем на той неделе именно по домашнему спорту.

С питанием все более менее наладилось, продолжаю следовать интуитивному питанию, + на этой неделе много пила Лактонию, она мне очень помогла привести в норму желудок и его работу.

Результатов таких особо не ждала, даже несколько раз проверила свой вес, не врут ли мне весы.Но все ок.

27 марта 2016, | Комментарии: 3

отчет за 21.03-27.03https://dietadiary.com/blog/100098/216471

Alesya1994

отчет за 21.03-27.03

Комментарии