tuma201298425

tuma2012

tuma2012

График

Пищевая ценность

  • 1.08 гБелков
  • 0.51 гЖиров
  • 5.42 гУглеводов
  • 92.73 гВоды
  • 29.31 КкалКалорийность

На 100 г блюда

овсяное молоко домашнее

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 90.00 гГеркулес хлопья

Выход: 1090.00 г

Рецепт

овсяное молочко и печеньки

Геркулес залить водой и оставить на 12 часов .Смолоть в блендере вместе с водой.Процедить.По желанию добавить подсластитель.Перед употреблением встряхивать{#cofe}Часть отжимков остается.Отжимков осталось 114гр.

 

▲Admin Area