покровка97396

покровка

покровка

ГрафикИзображениеИзображение

КОРИДОР 

нижни- 944 ккал

верхний-1094ккал

Белки -70,8-95.4

Жиры -15,7-24,3

 Углеводы-106.2-136.75

Понедельник - 1200

Вторник -1000

Среда - 800

Четверг - 1000

Пятница - 1200

Суббота - Воскресенье-без подсчета.но в меру!!!

 

 

Пищевая ценность

  • 1.12 гБелков
  • 5.30 гЖиров
  • 6.07 гУглеводов
  • 20.21 гВоды
  • 76.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

редька

Продукты

  1. 20.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  2. 200.00 гредька маргеланская
  3. 79.00 гредька черная
  4. 5.00 гСок лимонный
  5. 3.00 гСоль
  6. 83.00 гЯблоки

Выход: 380.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area