покровка

ГрафикИзображениеИзображение

КОРИДОР 

нижни- 944 ккал

верхний-1094ккал

Белки -70,8-95.4

Жиры -15,7-24,3

 Углеводы-106.2-136.75

Понедельник - 1200

Вторник -1000

Среда - 800

Четверг - 1000

Пятница - 1200

Суббота - Воскресенье-без подсчета.но в меру!!!

 

 

Пищевая ценность

  • 14.03 гБелков
  • 1.04 гЖиров
  • 3.13 гУглеводов
  • 40.74 гВоды
  • 77.35 КкалКалорийность

котлеты куринно-капустные

Продукты

  1. 680.00 ггрудка куриная
  2. 406.00 гКапуста белокочанная
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 15.00 гЧеснок
  5. 63.00 гЯйцо белок

Выход: 1264.00 г

Рецепт

 

Admin Area