покровка97396

покровка

покровка

ГрафикИзображениеИзображение

КОРИДОР 

нижни- 944 ккал

верхний-1094ккал

Белки -70,8-95.4

Жиры -15,7-24,3

 Углеводы-106.2-136.75

Понедельник - 1200

Вторник -1000

Среда - 800

Четверг - 1000

Пятница - 1200

Суббота - Воскресенье-без подсчета.но в меру!!!

 

 

Пищевая ценность

  • 3.28 гБелков
  • 2.81 гЖиров
  • 19.61 гУглеводов
  • 64.68 гВоды
  • 114.44 КкалКалорийность

На 100 г блюда

каша дружба

Продукты

  1. 80.00 гВода
  2. 8.00 гМасло сливочное 72,5%
  3. 240.00 гМолоко 2,5 %
  4. 50.00 гПшено
  5. 35.00 гРис шлифованный (крупа)
  6. 20.00 гСахар

Выход: 476.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area