покровка97396

покровка

покровка

ГрафикИзображениеИзображение

КОРИДОР 

нижни- 944 ккал

верхний-1094ккал

Белки -70,8-95.4

Жиры -15,7-24,3

 Углеводы-106.2-136.75

Понедельник - 1200

Вторник -1000

Среда - 800

Четверг - 1000

Пятница - 1200

Суббота - Воскресенье-без подсчета.но в меру!!!

 

 

Пищевая ценность

  • 1.62 гБелков
  • 5.77 гЖиров
  • 1.93 гУглеводов
  • 74.34 гВоды
  • 70.54 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат греческий

Продукты

  1. 50.00 гКапуста пекинская
  2. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  3. 110.00 гОгурцы парниковые
  4. 215.00 гПомидор
  5. 12.00 гСок лимонный
  6. 77.00 гсыр сиртаки

Выход: 474.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area