Sikacheva

График

Пищевая ценность

  • 27.02 гБелков
  • 17.77 гЖиров
  • 3.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 279.55 КкалКалорийность

Куриные крылышки с мёдом и кунжутом

Продукты

  1. 15.00 гКунжут (семена)
  2. 1228.00 гКуриные крылышки (сырые)
  3. 29.00 гМёд натуральный цветочный Алтайский
  4. 4.00 гПерец чёрный молотый
  5. 11.00 гСоль морская мелкая йодированнная Setra

Выход: 885.00 г

Рецепт

соль и перец по 1 ст.ложке

1. крылья вымыть, обсушить, посолить, поперчить и оставить на 1час

2. выложить крылышки на противень на бумагу для запекания и поставить в духовку на 30 минут при температуре 180

3. затем смазать мёдом, посыпать кунжутом и запекать ещё 10-15 мин

 

 

Admin Area