naboka386303

naboka3

naboka3

График

Пищевая ценность

  • 2.77 гБелков
  • 8.20 гЖиров
  • 1.41 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 93.57 КкалКалорийность

куриная грудка в ьультиварке

Продукты

  1. 1.17 гкуриное филе охлажденное
  2. 2.00 гКуркума
  3. 25.00 гМасло подсолнечное
  4. 3.00 гприправа для окорочков
  5. 400.00 гСметана 15%
  6. 123.00 гсыр твердый 30%
  7. 9.00 гчеснок

Выход: 1242.00 г

Рецепт

Что необходимо взять, чтобы приготовить куриное филе:
куриные грудки или филе
сыр твердый - 130 граммов
стакан сметаны или сливок
чесночок
соль с приправами
подсолнечное масло для смазывания дна 

Промоем куриное филе и просушим. В чаше смешаем выдавленный чеснок и приправы со сметаной, перемешаем. Натрем сыр. Смажем дно кастрюльки подсолнечным маслом и помещаем туда куриное филе, предварительно вымоченное в сметанно-чесночном соусе. Разравниваем и сверху выложим оставшийся соус. Посыпать натертым сыром. Включаем режим "выпечка" и готовим в течение 40 минут.

 

Admin Area