naboka386303

naboka3

naboka3

График

Пищевая ценность

  • 9.47 гБелков
  • 0.59 гЖиров
  • 18.28 гУглеводов
  • 80.07 гВоды
  • 116.46 КкалКалорийность

На 100 г блюда

каша чечевичная

Продукты

  1. 430.00 гВода
  2. 1.00 гсоль
  3. 212.00 гчечевица красная

Выход: 537.00 г

Рецепт

промыть чечевицу, загрузить в мульти 212гр, добавить 430гр воды, посолить. включить режим "ТУШЕНИЕ" на 1 час. через 45 минут перемешать, выключить мульти, дать настояться 15 минут. 

 

▲Admin Area