носок11782786

носок117

носок117

Пищевая ценность

  • 6.38 гБелков
  • 1.11 гЖиров
  • 6.17 гУглеводов
  • 9.40 гВоды
  • 61.48 КкалКалорийность

На 100 г блюда

банановый смузи

Продукты

  1. 80.00 гБанан
  2. 400.00 гКефир Био Баланс 1%
  3. 150.00 гТворог 2%

Выход: 630.00 г

Рецепт

творог - 150 ккал - 150 г

кефир - 160 ккал - 400 г

банан - 80 ккал - 80-110 г

ингредиенты смешать, взбить в блендере, и пить {#good}

 

▲Admin Area