Ирина1976

График

Пищевая ценность

  • 8.56 гБелков
  • 2.75 гЖиров
  • 8.59 гУглеводов
  • 35.58 гВоды
  • 91.27 КкалКалорийность

Клубничный тирамису

Продукты

  1. 300.00 гБанан
  2. 200.00 гКлубника
  3. 50.00 гКофе черный (я)
  4. 500.00 гТворог 1%
  5. 50.00 гШоколад горький 99%

Выход: 1100.00 г

Рецепт

Клубничный тирамису🍓🍓🍓

Итого на 100 грамм 95 ккал
Б/Ж/У 8.9 / 2.4 / 9.3

Ингредиенты:
🔺Клубника 200 г (или любые другие ягоды,с малиной получается очень вкусно)
🔺Творог 1% 500 г
🔺Горький шоколад 50 г
🔺Кофе вареный 2 ст. ложки
🔺Банан 2 шт.
(Для украшения можно использовать:какао,корицу,орешки и т.д.)

Приготовление:
Нарежьте бананы и клубнику — кроме одной ягоды для украшения. Блендером или миксером взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад. Украсьте оставшейся клубникой и посыпьте какао или корицей. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

 

Admin Area