Ирина1976

График

Пищевая ценность

  • 14.44 гБелков
  • 6.79 гЖиров
  • 1.68 гУглеводов
  • 37.94 гВоды
  • 125.86 КкалКалорийность

Шашлык из лосося

Продукты

  1. 800.00 гЛосось
  2. 200.00 гПерец красный сладкий
  3. 100.00 гСоевый соус традиционный MIVIMEX

Выход: 1100.00 г

Рецепт

Шашлык из лосося

Итого на 100 грамм 123 ккал
Б/Ж/У 15 / 4.6 / 4.2

Ингредиенты:
Филе лосося – 800 гр.
Соевый соус – 4 ст. ложки
Половину перца чили
Сладкий перец-200гр
соль

Способ приготовления:
В соевый соус добавить мелко нарезанный перец чили. Филе рыбы нарезать на средние кусочки и залить рыбу соусом. Мариновать около 20 минут. Нанизать на шпажки попеременно с кусками сладкого перца и жарить до готовности. При подаче украсить маслинами и зеленью.

 

Admin Area