Пищевая ценность
Вали с отрубями и клетчаткойПродукты
Выход: 450.00 г РецептИнгредиенты: Творог (1,8% жирности) - 200 г Яйца - 1 шт. Яичный белок - 1 шт. Отруби овсяные - 80 г Клетчатка "Сибирская" - 20 г Молоко (0,5% жирности) - 85 г Масло подсолнечное - 15 г Сахзам по вкусу Сода - 1/3 ч. л. 1. Творог растереть с яйцом и содой. Добавляем овсяные отруби, клетчатку, яичный белок, молоко, растительное масло и сахарозманитель по вкусу. Все перемешиваем до однородного теста. 2. В мультипекарь устанавливаем панель для венских вафель RAMB-02. Включаем в розетку, закрываем крышку и ждем, когда загорится зеленый индикатор. Далее выкладываем тесто и печем диетические творожные вафли в мультипекаре Редмонд 8 минут. Диетические творожные вафли получились хрустящие сверху и мягкие внутри (очень воздушные). 3. Для того, чтобы сделать диетическое печенье в мультипекаре устанавливаем панель для мультипекаря REDMOND (форма для выпечки печенья «палочки» |
RAMB-09. В процессе смены панелей мультипекарь должен быть отключен! Лучше всего дождаться, когда панели немного остынут и тогда их поменять. 4. Выпекаем диетическое творожное печенье в мультипекаре Редмонд 8 минут. Диетическое творожное печенье получилось хрустящее сверху и мягкое внутри (очень воздушное). 5. Подаем диетическое творожное печенье и вафли к столу. Приятного аппетита! 
Марина написала даже КБЖУ рецепта - 186/19,2/8,6/8,3 , отдельное спасибо за это!
