Ирина197681773

Ирина1976

Ирина1976

График

Пищевая ценность

  • 2.31 гБелков
  • 3.44 гЖиров
  • 13.00 гУглеводов
  • 24.71 гВоды
  • 90.62 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Яки удон пшеничная лапша с овощами

Продукты

  1. 125.00 гЛапша пшеничная удон
  2. 200.00 гЛук красный
  3. 25.00 гМасло подсолнечное
  4. 200.00 гМорковь
  5. 100.00 гПерец желтый сладкий
  6. 100.00 гПерец красный жгучий
  7. 25.00 гЧеснок

Выход: 775.00 г

Рецепт

Отварить лапшу, промыть холодной водой, нарезать овощи и курицу соломкой, курицу обжарить в масле до готовности, добавить овощи, обжарить 1 минуту. Добавить лапшу, перемешать. При подаче посыпать зеленым луком.

 

▲Admin Area