Ирина1976

График

Пищевая ценность

  • 5.18 гБелков
  • 2.32 гЖиров
  • 19.44 гУглеводов
  • 33.82 гВоды
  • 102.88 КкалКалорийность

Простой и полезный пирог с капустой

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 400.00 гКефир 2,5%
  3. 300.00 гМука пшеничная обойная (цельнозерновая)
  4. 15.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  5. 120.00 гЯйцо куриное (МАГ)

Выход: 1335.00 г

Рецепт

0% жирности
Вы подписаны
ООчень простой и полезный пирог с капустой 👌
0% жирности·16 ноя в 10:38
📌 Ингредиенты:

400 г обезжиренного кефира
300 г цельнозерновой муки
400-500 г белокочанной капусты
2 яйца
15 г разрыхлителя, соль
📌 Приготовление:

Капусту потушить на сковороде. Лучше без масла, добавив немного воды. Посолить и дать остыть.

Все для теста взбить, вылить половину теста в форму. Распределить сверху капусту, Залить остатками теста.

Выпекать при 180 °C 30-40 минут.

Приятного аппетита! 🍴

6374 просмотра·203 поделились

 

Admin Area