Ирина1976

График

Пищевая ценность

  • 14.07 гБелков
  • 3.59 гЖиров
  • 67.52 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 370.22 КкалКалорийность

Хлеб из полба фатсекрет

Продукты

  1. 10.00 гДрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент"
  2. 100.00 гМука овсяная
  3. 400.00 гМука полбяная цельнозерновая Житница здоровья
  4. 5.00 гОтруби овсяные ОГО (я)
  5. 10.00 гСахар
  6. 10.00 гСоль

Выход: 535.00 г

Рецепт

Хлеб Из Цельнозерновой Муки
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки.
Ингредиенты
400 г мука полбяная цельнозерновая
100 г мука овсяная цельнозерновая
2 ч.л. соль
1 ч.л. коричневый сахар
5 г овсяные отруби
10 г дрожжи быстродействующие
Способ Приготовления
Муку прогреть в духовке при минимальной температуре минут 7-10. У меня было 70 градусов.
Смешать все сухие ингредиенты.
Сделать в середине углубление и добавить 400 мл тёплой воды. Замесить тесто.
Положить тесто в форму для выпечки и накрыть мокрым полотенцем или пленкой. Дать подняться тесту примерно в 2 раза, по времени около часа.
Поставить хлеб в духовку нагретую до 190 градусов на 40 минут. Потом достать хлеб из формы и допечь ещё 10 минут, чтобы корочка со всех сторон была хрустящей.

 

Admin Area