Кренфорд

График

Пищевая ценность

  • 21.14 гБелков
  • 3.00 гЖиров
  • 0.48 гУглеводов
  • 0.60 гВоды
  • 115.37 КкалКалорийность

Куриный рулет

Продукты

  1. 800.00 гГрудка куриная сырая
  2. 20.00 гЖелатин
  3. 200.00 гокорочка кур без кожи и жира
  4. 10.00 гЧеснок

Выход: 1030.00 г

Рецепт

     рулеткуриный рулет

Куриную грудку порезать небольшими кусочками. добавить чеснок натертый на мелкой терке, всыпать желатин 1пак. добавить соль, специи по вкусу! Положить в маленький целофановый пакетик свернуть "колбаской", потом замотать пищевой пленкой в слоев 10 примерно, концы завязать проволкой.  Положить в воду и варить примерно один час, потом воду слить дать остыть и убрать в холодильник на несколько часов. (Я на ночь оставляла) Резала, как обычную колбасу, пленку потом снимала. Приятного аппетита!

 

Admin Area