Кренфорд

График

Пищевая ценность

  • 9.83 гБелков
  • 2.81 гЖиров
  • 6.93 гУглеводов
  • 44.59 гВоды
  • 96.05 КкалКалорийность

Салат Незнайка

Продукты

  1. 10.00 гзелень укропа
  2. 130.00 гкуриная грудка отварная
  3. 70.00 гЛук репчатый
  4. 10.00 гПетрушка свежая
  5. 170.00 гПомидор
  6. 30.00 гсалат листовой
  7. 6.00 гСемена льна
  8. 30.00 гСметана 20%
  9. 34.00 гХлебцы многозерновые RYVITA из цельного зерна MULTI-GRAIN

Выход: 490.00 г

Рецепт

незнайка

Репчатый лук порезать кольцами замариновать в подкисленной воде с уксусом. Отварную куриную грудку порезать кубиком, помидоры нарезать крупно, добавить специи, соль, сметану, зелень укропа и петрушки  все перемешать. Листья салата порвать, Хлебцы поломать и выложить на листья салата сверху выкладываем грудку с помидорой и луком посыпать семенами льна украсить по желанию. Можно сверху посыпать сыром

 

Admin Area