SkinnyVictoria

График

Пищевая ценность

  • 13.43 гБелков
  • 5.21 гЖиров
  • 26.88 гУглеводов
  • 28.41 гВоды
  • 201.30 КкалКалорийность

Творожок и овсянка

Продукты

  1. 60.00 гКлубника
  2. 2.00 гКорица молотая
  3. 50.00 гКрупа овсяная
  4. 50.00 гМолоко "Пряжене"
  5. 120.00 гТворог "Вита" 5%

Выход: 200.00 г

Рецепт

Рецепт невероятно простого и невероятно вкусного завтрака.

 

  1. Отвариваем овсянку ( у меня только крупа, овсянку быстрого приготовления я не признаю).
  2. Смешиваем в тарелочке творог, клубнику, корицу, готовую овсянку и поливаем всё 2 ст.л. молока.
  3. Ставм в микроволновку на 40 секунд.
  4. Красиво перемешиваем и наслаждаемся божественно вкусным и нежным завтраком {#povar1}

 

Admin Area