Лариса612

 

 

 

 

Изображение

 

 

 

https://www.zozhnik.ru/kardio-na-golodnyj-zheludok-i-zhiroszhiganie/

Пищевая ценность

  • 3.22 гБелков
  • 7.97 гЖиров
  • 50.90 гУглеводов
  • 12.01 гВоды
  • 290.23 КкалКалорийность

постный пирог с вареньем и яблоками

Продукты

  1. 250.00 гваренье смородиновое
  2. 20.00 гКрахмал картофельный
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 50.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 220.00 гмука пшеничная макфа
  6. 30.00 гСахар
  7. 100.00 гЯблоки

Выход: 720.00 г

Рецепт

В стакан муки добавить 2 ст. ложки сахара, ч. ложку ванильного сахара, щепотку соли, 6 столовых ложек ледяной воды и 6 ст. ложек растительного масла. Размешать. Добавить еще полстакана муки с ч. ложкой соды. Замесить тесто, убрать в холодильник на час. Форму смазать маслом, посыпать мукой или манкой. Тесто разделить на две неравные части. Большую часть тонко раскатать, выложить в форму, сформировать бортики. Варенье смешать с крахмалом, вылить на тесто. Сверху распределить нарезаные яблоки. Меньшую часть теста раскатать, накрыть пирог, защипить края. В тесте сделать несколько проколов. Смазать подсолнечным маслом, посыпать сахаром. Выпекать 20-25 минут, до легкого зарумянивания.

и

 

Admin Area