свекромать

Пищевая ценность

  • 2.98 гБелков
  • 0.32 гЖиров
  • 18.20 гУглеводов
  • 53.07 гВоды
  • 82.99 КкалКалорийность

Каша пшенная

Продукты

  1. 398.00 гВода
  2. 182.00 гПшеничная крупа (пшёнка)

Выход: 750.00 г

Рецепт


Промыли хорошо горячей водой, долго. Налили воды почти до верха, как закипит, слейте эту воду совчем, заливайте новой горячей водой из чайника, чтобы пальца на 2 покрывало крупу. Закипит, посолите по вкусу, убавляйте огонь до самого маленького, плотно закрывайте крышку и пусть томится.
Минут через 15 проверьте, или еще нужно поварить, если сыровата внутри, или водички нужно добавить, если еще сыровата, а вода вся впиталась. Она быстро варится. Как сварится - кладите много масла, перемешайте, и можно уже кушать.
Такой способ хорош, потому что не бывает изжоги, если первую воду сливаешь. И не нужно укутывать и давать доходить под одеялом... Как мамы наши делали...: -)

 

Admin Area