свекромать

Пищевая ценность

  • 2.08 гБелков
  • 2.43 гЖиров
  • 10.08 гУглеводов
  • 115.65 гВоды
  • 71.08 КкалКалорийность

Капуста тушеная (классический рецепт как в столовых)

Продукты

  1. 150.00 гВода
  2. 800.00 гКапуста белокочанная
  3. 84.00 гЛук репчатый
  4. 20.00 гмасло растительное
  5. 12.00 гМука пшеничная
  6. 66.00 гпаста томатная 25% ТМ Рута
  7. 14.00 гСахар
  8. 16.00 гУксус 9%

Выход: 830.00 г

Рецепт

Тушеная капуста (классический рецепт как в столовых)

Продукты:
капуста 1 кг
лук репчатый
что-нибудь мясное (у меня был вареный окорочок)
2 ст. ложки томатной пасты
1 ст. ложка уксуса (6 % )
1 ст. ложка сахара
1ст. ложка муки
перец горошком
лавровый лист
растительное масло

Приготовление:

Порезать репчатый лук (в оригинале лук кладется уже в конце, вместе со специями, но я лук не особо люблю, поэтому кладу в начале, чтобы потом не находить его в капусте):

нашинковать капусту:

Лук обжарить на масле:

потом положить к нему капусту, добавить полстакана воды или мясного бульона, накрыть крышкой и тушить 40 минут.

пока капуста тушится, подготовить мясное (я разобрала и порезала окорочок вареный). Через 40 минут тушения смешать томатную пасту с мукой:

добавить их в капусту вместе с уксусом, сахаром, солью, лавровым листом, перцем:

Потушить еще 10 минут и готово.:

https://forum.say7.info/topic39046.html

 

Admin Area