Ирен7298

Ирен

Ирен

График

Пищевая ценность

  • 23.08 гБелков
  • 11.54 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 196.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Скумбрия на пару.

Продукты

  1. 600.00 гСкумбрия(филе)

Выход: 468.00 г

Рецепт

Скумбрию очистить,замариновать в соке половинки лимона,чуть посолить.Готовить на функции-НА ПАРУ.

 

▲Admin Area