Ирен7298

Ирен

Ирен

График

Пищевая ценность

  • 1.54 гБелков
  • 0.86 гЖиров
  • 7.89 гУглеводов
  • 56.88 гВоды
  • 46.20 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овощное рагу с репой,запеченое в рукаве в микро.

Продукты

  1. 120.00 гВода
  2. 120.00 гГрибы шампиньоны
  3. 410.00 гКартофель
  4. 550.00 гКорень сельдерея
  5. 180.00 гЛук репчатый
  6. 15.00 гМасло оливковое нерафинированное
  7. 160.00 гМорковь
  8. 430.00 гРепа

Выход: 1964.00 г

Рецепт

Овощи крупно нарезать,сложить в кастрюлю,заправить солью,специями и маслом,затем перемешать и выложить в рукав.Микроволновку на СВЧ+Конвекция на 200 градусов и полную мощность на 15 мин.На Гриле довести до готовности.

 

▲Admin Area