ose4ka64945

ose4ka

ose4ka

График

Пищевая ценность

  • 7.93 гБелков
  • 4.23 гЖиров
  • 17.70 гУглеводов
  • 8.33 гВоды
  • 143.67 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Диетический хлеб

Продукты

  1. 40.00 гКефир 2,5%
  2. 20.00 гОтруби овсяные
  3. 2.00 гСода
  4. 5.00 гУксус 9%

Выход: 60.00 г

Рецепт

4 ст. л. отрубей смешать с 4 ст. л. кефира, добавить соду гашенную в уксусе. Хорошо перемешать, вылить в форму. Выпекать в микроволновке 5 мин при мощности 700 Вт.

 

▲Admin Area