re-search

График

Пищевая ценность

  • 2.51 гБелков
  • 3.29 гЖиров
  • 16.68 гУглеводов
  • 79.87 гВоды
  • 102.39 КкалКалорийность

Шампиньоны с картшкой и луком

Продукты

  1. 150.00 гГрибы шампиньоны
  2. 485.00 гКартофель
  3. 228.00 гЛук репчатый
  4. 22.00 гМасло подсолнечное

Выход: 707.00 г

Рецепт

Я посчитал вес емкости в мультиварке 304 г.

Вес замороженных шампиньоно 300 г. После разморозки я слил воду и отварил их. 52 г отварных шампиньоно положил в щи. Остальное - сюда.

22 г масла пошли на поджарку лука.

На поджарку всего вместе я также влил, кажется, 22 г масла в емкость.

 

Admin Area