kiss_ena

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Творожный десерт с вишней

Продукты

    Выход: 1000.00 г

    Рецепт


    100 гр - 140.28 ккал

    Ингредиенты:
    1 маленькое яйцо;
    70 гр. нежирного йогурта;
    25 гр. молотых овсяных хлопьев;
    25 гр. отрубей
    30 гр. кураги;
    1/2 ч.л. соды;
    ванилин.

    Для творожного слоя:
    100 гр. мягкого творога (у меня домашний);
    50 гр. вишни без косточек.

    Приготовление:
    1. Курагу замочить на час в холодной воде. Измельчить в блендере очень мелко, добавить яйцо и йогурт еще раз взбить. 2. Ввести все сухие ингредиенты и тщательно перемешать.
    3. Выпекать на 160 гр. около 15 минут. Дать остыть.
    4. Разрезать коржик вдоль на 2 части. Проложить начинкой.
    Убрать на несколько часов в холодильник.

     

    Admin Area