Скенеди
| 1899.8 - 2099.8 | |
| 1709.8 - 1889.8 | |
| 1519.8 - 1679.8 | |
| 1329.9 - 1469.9 | |
| 1139.9 - 1259.9 |
| Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Килокалории, ккал | |
| Завтрак | 17.1 - 18.9 | 5.1 - 5.6 | 28.5 - 31.5 | 228.0 - 252.0 |
| Перекус | 8.5 - 9.4 | 2.5 - 2.8 | 14.2 - 15.7 | 114.0 - 126.0 |
| Обед | 38.5 - 42.5 | 11.4 - 12.6 | 64.1 - 70.9 | 512.9 - 566.9 |
| Перекус | 8.5 - 9.4 | 2.5 - 2.8 | 14.2 - 15.7 | 114.0 - 126.0 |
| Ужин | 12.8 - 14.2 | 3.8 - 4.2 | 21.4 - 23.6 | 171.0 - 189.0 |
| Итого | 85.5 - 94.5 | 25.3 - 28.0 | 142.5 - 157.5 | 1139.9 - 1259.9 |
Пищевая ценность
Мороженное Клубничное чудоПродукты
Выход: 700.00 г РецептКлубнику помыть и обсушить. |
Белки взбить до негустой пены.
Добавить сахарную пудру, опять взбить.
Добавить клубнику, взбить.
Залить в контейнер и поместить в морозилку на 3-4 часа.
