Nellodia

Пищевая ценность

  • 29.50 гБелков
  • 5.94 гЖиров
  • 11.23 гУглеводов
  • 0.18 гВоды
  • 215.92 КкалКалорийность

Вкусняшка после тренировки

Продукты

  1. 10.00 гИзолят соевый
  2. 12.00 гМак
  3. 27.00 гМолоко 1,5% "Село Зелёное"
  4. 15.00 гОтруби овсяные
  5. 44.00 гПротеин RLine Whey
  6. 7.00 гсом (сухое обезжиренное молоко) Ирис

Выход: 157.00 г

Рецепт

 

Admin Area