Эльфийка

График

Пищевая ценность

  • 2.31 гБелков
  • 1.81 гЖиров
  • 1.57 гУглеводов
  • 15.78 гВоды
  • 31.86 КкалКалорийность

Суп грибной с плавленым сыром

Продукты

  1. 10.00 гГрибы белые сушеные
  2. 40.00 гКапуста цветная
  3. 50.00 гКартофель
  4. 100.00 гкурица отварная
  5. 50.00 гЛук репчатый
  6. 50.00 гМорковь
  7. 50.00 гПерец красный сладкий
  8. 50.00 гПомидор
  9. 150.00 гСырок плавленный "Дружба"

Выход: 1600.00 г

Рецепт

Сушеные грибы замочить в воде или молоке минимум на 3 часа, а лучше на ночь.

Мелко нарезанный лук, натертую на крупной терке морковку, нарезанные соломкой помидор и перец слегка обжарить на небольшом количестве растительного масла.

Картошку, цветную капусту и мелко нарезанное куриное филе сварить почти до готовности. В эту же кастрюлю положить грибы и поджарку, варить еще 10 минут. Порезать маленькими кусочками сырки и добавить в кипящий суп. Посолить, добавить рубленую зелень по вкусу. Когда расплавятся сырки, суп готов.

 

Admin Area